autor: admin | Úno 2, 2020 | Malý sál
autor: admin | Úno 2, 2020 | Malý sál
Cvičební program aktivuje hluboký stabilizační svalový systém. Účinně zdokonaluje držení těla, protahuje páteř, tvaruje dlouhé a štíhlé svaly a formuje břicho.
autor: admin | Led 30, 2020 | Velký sál
Taneční a kardio lekce s prvky salsy, bachaty, samby a dalších latinsko-amerických tanců. Po krátkém zahřátí a protažení se naučíte krátkou choreografii, kterou zvládnou i začátečníci. Každá lekce je zaměřena na jiný tanec s novými...
autor: admin | Led 30, 2020 | Velký sál
TAE-BO je skupinová lekce, která využívá pohyby bojových umění. Tento účinný tréninkový program, zlepšuje svalovou sílu a vytrvalost a napomáhá k redukci tělesné hmotnosti. Techniky využívané v Tae-bo jsou vybírány tak, aby nebyla vynechána žádná svalová partie....
autor: admin | Led 30, 2020 | Velký sál
