PortDeBras Introduction – kurz

Srp 27, 2021

PortDeBras™ – Originální program, který kombinuje funkční a dynamický strečink s pohyby paží. Koncept je založen na myšlence posilujícího a zároveň rehabilitačního tréninku. Zlepšuje pohyblivost kloubů, pevnost a pružnost svalů, rozvíjí pohybové dovednosti a přispívá k nalezení fyzické a psychické rovnováhy.

OBSAH KURZU:
* seznámení se s základními principy konceptu PortDeBras™
* trénink sekvencí
* možnost získání členství PortDeBras™ Club systém
* inspirace do stávajících lekcí
Školení je určeno:
* stávajícím lektorům různých pohybových forem.
* všem, kdo se blíže zajímají o metodu PortDeBras™

Kurzem Vás provede certifikovaná elite lektorka IVA MOJŽÍŠKOVÁ.

Datum konání: 2.10.2021

CENA:
* 2.390,- Kč (platí pro platby do 10.9.)
* 2.590,- Kč (platí pro platby od 11.9. a na místě)
* Cena zahrnuje: Certifikát o absolvování kurzu a oficiální manuál

PROGRAM:
9:30 registrace
10:00 zahájení, masterclass, teorie+praxe
13:00 pauza na oběd
14:00-17:00 praxe

PŘIHLÁŠENÍ přes on-line formulář:

https://docs.google.com/

KONTAKTY pro více informací:
events@asostrava.cz , tel: 605 144 655

MÍSTO KONÁNÍ:
Active studio
28.října 150/2663
Moravská Ostrava
(Blízko obchodního centra Futurum, tram. zastávka Dům energetiky)