Kristýna Trnavská
- fyzioterapeutka (Ostravská Univerzita)
- instruktorka Pilates, posilovacích a tanečních lekcí
- bývalá závodnice ve sportovním aerobicu
- certifikáty a kurzy – Pilates inspirations days, functional trainings, bosu – core, stretch and strength…
- terapie spoušťových bodů
- Metoda SPS (spirální stabilizace páteře)
Na svých lekcích kladu důraz především na správnou techniku provedení daných cviků a uvědomění si vlastního těla v prostoru. Mým cílem je také danou lekci si užít a odreagovat se od každodenního stresu.. 🙂
Motto: ,,Success si always as much as the effort you make.”

KONTAKT
Iva Mojžíšková (IČ: 87619792)
Kamil S. Zasada (IČ: 06057292)
Provozovna:
28.října 2663/150
702 00 Ostrava
+420 724 170 174 (pouze v provozní době studia)
info@asostrava.cz
PROVOZNÍ DOBA
PONDĚLÍ - ČTVRTEK: 15:30 - 20:00
PÁTEK: 15:30 - 18:00
SOBOTA: ZAVŘENO
NEDĚLE: 16:30 - 19:00 (nebo dle objednávek)
MENU
ÚVOD
O STUDIU
LEKTOŘI
CENÍK
ROZPIS LEKCÍ
GALERIE
KONTAKT