Kristýna Trnavská
  • fyzioterapeutka (Ostravská Univerzita)
  • instruktorka Pilates, posilovacích a tanečních lekcí 
  • bývalá závodnice ve sportovním aerobicu
  • certifikáty a kurzy – Pilates inspirations days, functional trainings, bosu – core, stretch and strength…
  • terapie spoušťových bodů
  • Metoda SPS (spirální stabilizace páteře)

 

Na svých lekcích kladu důraz především na správnou techniku provedení daných cviků a uvědomění si vlastního těla v prostoru. Mým cílem je také danou lekci si užít a odreagovat se od každodenního stresu.. 🙂

 

Motto: ,,Success si always as much as the effort you make.”

 
 
 

KONTAKT

Iva Mojžíšková 
Kamil S. Zasada
IČ: 06057292.

28.října 150/2663
Moravská Ostrava

+420 724 170 174
info@asostrava.cz

PROVOZNÍ DOBA

PONDĚLÍ - PÁTEK:  7:00 - 21:00
SOBOTA:  ZAVŘENO
NEDĚLE:  ZAVŘENO

MENU

ÚVOD

O STUDIU

LEKTOŘI

CENÍK

ROZPIS LEKCÍ

GALERIE

KONTAKT