Kurz PortDeBras™ BASIC 18.-19. 10. 2025

PortDeBras™ – Originální program, který kombinuje funkční a dynamický strečink s pohyby paží. Koncept je založen na myšlence posilujícího a zároveň rehabilitačního tréninku. Zlepšuje pohyblivost kloubů, pevnost a pružnost svalů, rozvíjí pohybové dovednosti a přispívá k nalezení fyzické a psychické rovnováhy.

 

KOMU JE SEMINÁŘ URČEN:

– stávajícím lektorům různých pohybových forem

– všem, kdo se blíže zajímají o metodu PortDeBras™

– před tímto kurzem doporučujeme absolvovat PortDeBras™ Introduction

 

OBSAH KURZU:

– seznámení se s základními principy konceptu PortDeBras™

– trénink 7 základních sekvencí

– trénink základních pozic paží, nohou a přechodů mezi pozicemi

– úvod do metodiky a praktického nácviku jak jednotlivé sekvence vyučovat

– úvod do systému vzdělávání a pravidel jak se stát instruktorem PortDeBras™ metody

HARMONOGRAM:

SOBOTA: 10 – 18 hod.

NEDĚLE:  9:30 – 15:30 hod.

CENA:

– 4 500,- Kč (platí pro platby do konce srpna 2025)

– 5 000,- Kč (platí pro platby do konce září 2025)

– 5 500,- Kč (později)

Cena zahrnuje: Certifikát o absolvování kurzu a manuál

 

Upozorňujeme že: PortDeBras™ mohou vést pouze stávající lektoři pohybových lekcí. Např. Os. trenéři, absolventi kurzu akreditovaného MŠMT (např. Instruktor Pilates, Jogy, Aerobiku apod.)   Chcete li se stát instruktorem Por­t­De­Bras™ a vést tento typ lekcí, je nutné si zakoupit licenci. V rámci zakoupení licence Por­t­De­Bras™ získáte roční členství v mezinárodním klubu Por­t­De­Bras™ pod názvem: Por­t­De­Bras™ Club System. Členové klubu získávají přístup k oficiálním videím, dle kterých je možné sestavit lekci Por­t­De­Bras™. Bez licence není možné vyučovat lekce Por­t­De­Bras™.  Licenci je potřeba si obnovovat každé 2 roky.