Jarní detox s Jančou a Barčou 22. 3. 2025

Vážené klientky a klienti,
zveme Vás na jedinečnou jógovou akci – Jarní detox s Jančou a Barčou, která proběhne v sobotu 22. března. Většinou si lidé pod pojmem detox představí diety, půsty či jakoukoli úpravu stravy. To není však vše, co naše tělo po zimě potřebuje. Proto Vás naše lektorky provedou ve dvou speciálních 75 minutových lekcích komplexní detoxikací těla a mysli :

9:30 – 10:45
Hatha Yoga s Barčou:
Po zimě máte potřebu z těla i mysli odstranit vše staré a nepotřebné. V ásanové praxi hathajógy se zaměříte na stimulaci krevního oběhu, lymfatického systému a orgánů trávicí soustavy. Rozproudíte energii a vitalitu, a zároveň pročistíte vaši mysl, abyste do jarních dní vstoupili s radostí a lehkostí.

11:00 – 12:15
Vinyasa a Jin Yoga s Jančou:
S příchodem jarních dní se často věnujeme úklidu, tak pojďme společně začít tím nejdůležitějším místem – svým tělem. Během dynamické části se zaměříte na pozice podporující správný chod lymfy a pořádně tak rozproudíte krev v těle. Následně se už skoro tradičně protáhnete v jinových pozicích, kde zrelaxujete zároveň tělo i mysl a hodíte se do jarní pohody.

Samozřejmě nezapomínáme ani na již zmiňovaný aspekt stravy, a proto si budete moci po lekcích vychutnat detoxikační smoothie vytvořených na míru výživovým specialistou Martinem Jelínkem.

Cena: 390,- Kč  za obě lekce na osobu

Přihlášení přes google formulář: https://forms.gle/yJGPQPVmWSpLYiFx5

Částku lze uhradit nejpozději do 14. 3. 2025 v hotovosti na recepci Active studia nebo platebním převodem na:

Č.Ú. : 2000275070/2010

VS: telefonní číslo uvedené v přihlášce

Poznámka: Jarní detox

Storno:

Do 14. 3. 2025 bez storno poplatku, do 18. 3. 2025 50 % storno poplatek, od 19. 3. 2025 100 % storno poplatek.