Cinnamon Roll Yoga & Podzimní brunch

Zář 23, 2025

 
Dopřejte si den plný pohybu, uvolnění, klidu a voňavých dobrot! Podzim je tady, nechte se hýčkat. ✨

🧘 První lekce (9:30–10:45)
Jana – Vinyasa jóga: Dynamická ranní praxe, kde se spojí vědomý dech s plynulým pohybem. Rozhýbete tělo, zklidníte mysl a načerpáte energii na celý den.

🧘 Druhá lekce (11:00–12:15)
Fany – Cesta k rovnováze: Jemné flow, balanční pozice a relaxace, které harmonizují tělo i mysl a přinesou pocit vnitřní stability.

🥧 Po jógové praxi vás čeká podzimní brunch. Můžete se těšit na dýňový koláč a čerstvě upečené skořicové šneky. A k tomu samozřejmě čerstvé kafe. Mňam. 

📅 11. 10. 2025 – Active studio
💸 Cena: 450 Kč
📲 Rezervace: přes Google formulář:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdRdAGUAPyejdrs0x3hg1d6Ku0i6YRlINXYAV33M4IdpFJnUQ/viewform?usp=dialog

👉 Počet míst je omezený, tak si své místo zarezervujte co nejdříve!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

KONTAKT

Iva Zasada (IČ: 87619792)

Kamil S. Zasada (IČ: 06057292)

Provozovna:

28.října 2663/150
702 00 Ostrava

+420 724 170 174 (pouze v provozní době studia)
info@asostrava.cz

PROVOZNÍ DOBA

PONDĚLÍ - ČTVRTEK:  15:30 - 20:00
PÁTEK:  15:30 - 18:00

SOBOTA:  ZAVŘENO
NEDĚLE:  16:30 - 19:00 

(nebo dle objednávek)

MENU

ÚVOD

O STUDIU

LEKTOŘI

CENÍK

ROZPIS LEKCÍ

GALERIE

KONTAKT